本發(fā)明涉及一種睡蓮多寶保健含片的制作方法，用到的原料主要為睡蓮花、睡蓮葉、蓮藕、蓮子、葡萄籽提取物、銀杏葉提取物、維生素C、木糖醇、麥芽糊精、檸檬酸、硬脂酸鎂和嶗山礦泉水。經(jīng)過睡蓮花、睡蓮葉、蓮藕、蓮子→漂洗→粉碎→加水熱浸提→保溫→粗濾→硅藻土過濾機→真空濃縮鍋→濃縮液→與其他輔料混合→混合機造?！稍铩鷫浩鷾缇b而成。睡蓮是一種實用價值很高的植物，全棵植物都有保健作用。本發(fā)明提供了一種睡蓮多寶保健含片，既保留了睡蓮花、睡蓮葉、蓮藕、蓮子的降火氣、清心、去除體內(nèi)多余濕氣、散瘀等功效，還添加了葡萄籽提取物、銀杏葉提取物和維生素C，是一種綠色健康保健含片，攜帶方便，可以滿足各類人群的保健需求。