本發(fā)明涉及一次還原鐵粉的二次還原脫碳方法，屬于冶金技術(shù)領(lǐng)域。本發(fā)明所解決的技術(shù)問(wèn)題是提供了一種一次還原鐵粉的二次還原脫碳方法，該方法的能耗更低。本發(fā)明一次還原鐵粉的二次還原脫碳方法包括如下步驟：a、一次還原鐵粉，使其含水量為3.5～10wt％；b、通入氫氣或分解氨氣體，使一次還原鐵粉與氫氣或分解氨氣體在800～850℃充分反應(yīng)；c、冷卻、破碎、篩分，得到二次還原鐵粉。