本發(fā)明公開了一種奧氏體不銹鋼中α相含量控制方法，包括如下步驟：電爐冶煉；爐外精煉：精煉后將鐵水鑄成鋼錠，并對鋼錠進(jìn)行緩冷；鍛造熱處理；性能測試；機(jī)加工；無損檢測；成品。通過上述方式，本發(fā)明調(diào)整化學(xué)元素含量，調(diào)整的原理是提升Ni當(dāng)量，降低Cr當(dāng)量。Ni當(dāng)量數(shù)值高易于形成奧氏體，Cr當(dāng)量降低易于抑制鐵素體形成，減少材料中鐵素體含量，有效控制該α相含量，使其含量不高于0.5％；在鋼錠模外面加裝保溫層，并填充干砂，從而控制鋼錠澆注時的冷卻速度，緩慢冷卻實現(xiàn)鐵素體充分轉(zhuǎn)變；鍛造加熱溫度不允許高于1170℃，固溶處理溫度為1060℃±10℃，保溫時間不超過4小時，避免產(chǎn)生鐵素體。