本發(fā)明的支持健康的頭發(fā)、皮膚和指甲的生長的組合物及其制備方法，涉及保健飲片技術(shù)領(lǐng)域，其組合物是由下列組分混合而成：大麥若葉、生物素、B族維生素、瑪咖和鱷梨油。其制備方法包括粉碎、混合等步驟組成。利用本發(fā)明的方法制備的支持健康的頭發(fā)、皮膚和指甲的生長組合物，原料組合簡單，配伍效果好，其具有支持健康的頭發(fā)、皮膚和指甲的生長等功能，堅持服用也能較好的提高能量和增進(jìn)礦物質(zhì)補(bǔ)充，具有高抗氧化能力。同時其制備工藝簡單，生產(chǎn)成本低，產(chǎn)品的功能效果明顯，適合工業(yè)化生產(chǎn)和推廣。