本發(fā)明公開(kāi)了一種老姜艾草沐浴保健包及制備方法，其由以下重量份的原料組成，艾草295?305份，干姜2?4份，花椒1?2份，透骨草1?2份，紅花1?2份，當(dāng)歸1?2份，礦物鹽14?16份，其制備方法包括原料的稱取、粉碎研磨、攪拌混合和消毒包裝，本發(fā)明制備工藝流程簡(jiǎn)潔，科學(xué)合理，所制得的老姜艾草沐浴保健包具有祛濕散寒、活血通經(jīng)、溫暖脾胃、殺菌消炎，舒緩疲勞的功效。