本發(fā)明涉及核磁共振耦合恒速壓汞定量表征砂巖儲(chǔ)層孔喉結(jié)構(gòu)的方法。核磁共振耦合恒速壓汞定量表征砂巖儲(chǔ)層孔喉結(jié)構(gòu)的方法，選取目的砂巖儲(chǔ)層的全尺寸巖心，鉆取小巖樣，進(jìn)行核磁共振實(shí)驗(yàn)，得到T2弛豫時(shí)間占比分布曲線；對(duì)小巖樣進(jìn)行恒速壓汞實(shí)驗(yàn)，得到恒速壓汞孔喉占比分布曲線；耦合同一塊小巖樣的最大弛豫時(shí)間T2max和最大孔喉半徑rmax，得到各個(gè)小巖樣的表面弛豫率ρi；以作為該目的砂巖儲(chǔ)層的表面弛豫率ρ；采用核磁共振原理計(jì)算得到完整的有效孔喉半徑占比分布圖。本發(fā)明能夠無(wú)損探測(cè)完整的有效孔喉的弛豫時(shí)間分布特征，得到儲(chǔ)層巖石的完整的有效孔喉半徑占比分布圖，實(shí)現(xiàn)了對(duì)砂巖儲(chǔ)層有效孔喉結(jié)構(gòu)分布的定量表征。