本發(fā)明屬于人體生物信息測量技術領域，具體涉及一種利用反射光譜分析人體生物信息的方法及系統(tǒng)，包括以下步驟：獲取便攜式光譜儀采集的校準白板的光譜數(shù)據(jù)；獲取便攜式光譜儀對準人體皮膚后直接采集的人體生物信息光譜數(shù)據(jù)；根據(jù)校準白板的光譜數(shù)據(jù)和人體生物信息的光譜數(shù)據(jù)，對人體生物信息進行分析并得到人體生物信息報告；將人體生物信息報告反饋給用戶終端進行顯示。本發(fā)明采用光學遙感的方式，非侵入無損傷的獲取人體生物信息的光譜數(shù)據(jù)，云平臺根據(jù)人體生物信息的光譜數(shù)據(jù)分析得到人體生物信息報告，相比于現(xiàn)有技術，無需采樣，操作簡單方便，無需專業(yè)人士，通過用戶終端直觀、可視化的顯示人體生物信息報告，便于用戶查看。