一種自調式環(huán)保空調帽，它的制冷帽的傳導層在里面，保溫層在外面，冷卻層在傳導層與保溫層之間；在冷卻層安裝有制冷管，制冷管的進液端有擴散孔與儲壓罐的出液孔通過輸壓管連接，制冷管的出液端有回流孔與儲液罐的進液孔通過回流管連接。制冷鞋的鞋底內安裝有柱塞直壓式壓縮機、儲壓罐和儲液罐，儲液罐的出液孔通過連接管與柱塞直壓式壓縮機的進液孔連接，儲壓罐的進液孔通過連接管與柱塞直壓式壓縮機的出液孔連接。自調式環(huán)?？照{帽的結構簡潔、合理，制造和使用方便；使用者利用自身的重量來壓縮制冷液而不需要能源，自動降低和調節(jié)了人體的溫度；適合于消防官兵在消防時使用，也適合野外作業(yè)人員在高溫下使用。