本發(fā)明屬于功能材料與電熱元件領(lǐng)域，特別涉及一種石墨烯頻譜護眼罩及其制備方法。石墨烯頻譜護眼罩包括：護眼罩外裝飾層、絕緣保護層、有機硅膠層、石墨烯納米遠紅外負離子復合纖維導電發(fā)熱膜，石墨烯納米遠紅外負離子復合纖維導電發(fā)熱膜的上下兩面分別通過有機硅膠層連接絕緣保護層，絕緣保護層的外面分別設(shè)置護眼罩外裝飾層。本發(fā)明以石墨烯為發(fā)熱原料，與植物纖維復合制作出石墨烯納米遠紅外負離子復合纖維導電發(fā)熱膜，再通過有機硅膠與無紡布棉布等復合制成各種形狀的護眼罩，利用石墨烯透明導電特性作為電發(fā)熱薄膜，具有發(fā)熱效率高、發(fā)熱均勻的顯著特點。